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孙颖莎一天喝五杯冰美式,训练完直接睡地板?

2026-05-21

训练馆的空调开得有点猛,孙颖莎裹着薄外套走出来,手里还捏着半杯冰美式。杯子上贴着便利贴,潦草写着“第4杯”,字迹被水汽晕开了一角。她没急着回宿舍,反而在场边席地而坐,背靠着墙,眼皮一耷拉,就这么睡着了——地板冰凉,她穿的是短裤,膝盖露在外面,却像感觉不到冷。

队医路过时皱了下眉,但没叫醒她。大家都知道,她刚结束三小时高强度对抗训练,中间只歇了十分钟,那十分钟里她灌下第三杯冰美式,顺手把空杯压扁塞进背包侧袋。包里已经堆了两个同样形状的纸杯,皱巴巴的,像某种奇怪的战利品。

没人说得清她是从什么时候开始喝这么多冰美式的。不是为了提神——她早上五点半就醒了,在食堂吃两口粥,六点准时出现在球台前挥拍。更像是某种节奏:练完一组多球,喝一口;复盘录像暂停时,再喝一口;甚至对手发球失误的间隙,她也会低头抿一下。冰块在杯底晃荡的声音,几乎成了她训练背景音的一部分。

有次记者问她不困吗,她眨眨眼,说“困啊”,然后笑了,“但躺下五分钟就能睡着,地板也行”。这话听着像玩笑,可真有人见过她在比赛日中午蜷在更衣室角落打盹,头歪在折叠椅扶手上,手里还攥着没喝完的第五杯。冰都化了,咖啡变温,她睡得呼吸均匀,睫毛都没颤一下。

普通人喝五杯冰美式,大概心跳快得坐不住。但她喝完照常做核心训练,平板支撑时手臂稳得像焊在地板上。教练说她身体恢复速纬来体育直播度“不讲道理”——乳酸堆积?第二天照样加练反手。肌肉酸痛?泡完冰浴继续对拉五十个回合。好像那几杯黑咖啡不是刺激神经的,而是某种燃料,直接烧进她的肌肉纤维里。

孙颖莎一天喝五杯冰美式,训练完直接睡地板?

其实她也不是总喝冰的。偶尔下雨天,助理会悄悄换成热美式,但她喝第一口就会抬头:“今天怎么换啦?”语气里没有不满,只是纯粹的疑惑,仿佛冰美式和训练日程一样,是不可更改的日程表项。

现在那第五杯通常出现在晚上九点,训练结束后的最后一刻。她坐在场边慢慢喝完,然后收拾东西回宿舍。路上几乎不说话,耳机里放白噪音,脚步轻得像猫。第二天清晨五点半,食堂阿姨又看见她端着新买的冰美式走进来,杯身凝着水珠,滴在地板上,很快蒸发掉,不留痕迹。